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O poder dos sete chacras, energia vibratória que alimenta corpo e alma

Para quem não sabe, chacra, ou chakra, é uma palavra em sânscrito. Significa roda. Um chacra é um vórtice de energia que roda em movimento circular dentro do corpo, em um nível vibratório. Eles são espalhados verticalmente, desde o topo da cabeça até o final da coluna dorsal. Dividem-se em milhares, mas os chacras básicos são sete.
Outros, 25.ABRIL.2018 | Postado em Geral

Mitos e verdades sobre a meditação

A meditação é o auge da concentração. A técnica surgida na Índia há quase 3 mil anos traz benefícios à saúde física e mental como diminuição do estresse e aumento da criatividade. Entretanto, ela é cercada de mitos, um deles é acreditar que meditação é uma prática religiosa. Para o líder humanitário indiano, Sri Sri Ravi Shankar, pessoas de qualquer religião e cultura deveriam meditar. Se você está perdido sobre o assunto, veja aqui 4 mitos e 4 verdades sobre meditação.
Outros, 05.ABRIL.2018 | Postado em Geral
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